Tantra Yoga

Uma abordagem energética para o caminho espiritual

“Tantra pode talvez ser melhor definida como uma abordagem energética para o caminho espiritual, usando várias técnicas, incluindo mantra, ritual, Pranayama e meditações.”Dr. David Frawley, Tantric Yoga and the Wisdom Goddesses

Tantra MeditationO Tantra Yoga que praticaremos é o resultado da minha experiência com muitas linhas de yoga. As técnicas que aplicaremos são simples e não é necessária qualquer experiência anterior de yoga para de imediato começar a dar os primeiros passos. A linha de Tantra Yoga que desenvolveremos é a do chamado caminho da mão direita baseado no cumprimento rigoroso das regras básicas de conduta e respeito entre todos.

Venha despertar o divino que existe em si praticando meditação, mantras, pranayama, e algumas posturas. Aos poucos e poucos desvelará os segredos que há muito tempo estão guardados no seu intimo. Assim, ganhará forças para curar os mais diversos aspetos da sua vida, e deixar maus hábitos pelo caminho.

Preparação prévia:
  • Recomenda-se a todos que desejam praticar Tantra Yoga que não comam nada nas três horas anteriores à prática, podendo no entanto beber pequenas quantidades de líquidos, água ou sumos naturais.
  • Devem trazer roupa folgada e confortável.

Ficha Técnica

  • Horários: Quartas-feiras as 19:30 horas (Sessão de 90 minutos)
  • Valor mensal: 25 Euros, sessões semanais
  • Aula avulsa: 7 Euros
  • Ligue para: 21 442 0197
  • Dinamização: Agostinho Antunes