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Yoga e Meditação para Crianças

Yoga e Meditação para CriançasA prática regular do Yoga para crianças proporciona uma atitude positiva perante a vida, ajuda a criança a ter uma postura correcta, uma capacidade de respirar melhor e mais profundamente, estimulando a atenção e concentração proporcionando uma mente mais activa, alerta, consciente e criativa dotando a criança com ferramentas fundamentais que a ajudam a descobrir-se como pessoa mais humana, harmoniosa e equilibrada.

O Yoga desempenha na educação das crianças um papel indispensável à construção, transformação e desenvolvimento duma sociedade mais humana e saudável, cujos valores a ajudarão a encontrar um caminho de profunda Paz e Felicidade.

Todas as crianças beneficiam com a prática do Yoga, porque lhes proporciona um desenvolvimento especial e dinâmico que as ensina a relaxar e a aprender técnicas de controlo e sabedoria de vida.

 

 

 

 

FICHA TÉCNICA

Local:

  • Fundação Casa Índigo
    Praceta Dom João I, 112-A, Caparide
    São Domingos da Rana, 2785-379

    Na pagina Contacto há mapas e percursos.

Horários:

  • Sábados das 11:00 horas às 11:30 horas

Dirigido a:

  • Crianças dos 6 aos 9 anos

Investimento:

  • € 15 mensal, uma sessão semanal; e
  • € 5 aula avulsa.

Marcação:

  • Ligue para 21 442 0197 ou 91 196 8314 ou 96 025 9647, de Terças a Sextas-feiras, das 14:00 as 18:00 horas, Sábados, das 10:00 as 14:00 horas, ou envie um e-mail para .

Orientadora:



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