Gama 17 Lua Lunar, Noite Galáctica Azul  

Actividades


Yoga para Crianças

A partir de uma história, de uma forma lúdica e divertida, as crianças vão aprender a relaxar e a concentrar-se com Posturas de Yoga (Ásanas), Técnicas de Respiração, Visualizações Criativas, Canções e Jogos Cooperativos.
Num ambiente de Tranquilidade cada criança terá oportunidade de explorar o seu potencial Criativo e conectar-se com o seu “Eu Interior”.
Alguns dos principais objectivos são:
  • Desenvolver o potencial físico, mental e espiritual das crianças;
  • Estimular o sentido estético e a criatividade;
  • Trabalhar a coordenação motora e o equilíbrio;
  • Proporcionar um crescimento em áreas como a auto-confiança e a concentração;
  • Aumentar a capacidade de assimilação intelectual;
  • Equilibrar o sistema nervoso e o sistema endócrino;
  • Desenvolver o espírito de grupo e a cooperação;
  • Promover uma consciencialização ecológica.
 

FICHA TÉCNICA

  • Local: Casa Índigo, Nova Caparide, São Domingos da Rana, Contacto
  • Horário:
    • Sexta-feiras das 18:30 às 19:30 horas
    • Crianças entre 5 e 11 anos
  • Investimento: € 30 mensal, uma sessão semanal
  • Inscrição: € 10 incluído no total, inscreva-se previamente para garantir o seu lugar, vagas limitadas
  • Marcação: Ligue para 21 442 0197 ou 91 196 8314 ou 96 025 9647, dias úteis entre as 11:00 e as 18:00 horas ou envie um e-mail para  ou um fax para 30 550 9811.
  • Orientador: Nuno Palha