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Massagem Ayurvédica

A massagem ayurvédica é uma das muitas componentes terapêuticas da Medicina Ayurvédica.

Ayurveda ou medicina ayurvédica é um antigo sistema tradicional de cuidados de saúde que teve origem no sub continente Indiano há mais de 5000 anos sendo irmã gémea do Yoga. È utilizado diariamente por milhões de pessoas na Índia, Nepal e Sri Lanka. A palavra "Ayurveda" é composta da palavra āyus significando "vida" ou "princípios de vida", e da palavra veda, que se refere a um sistema de "conhecimento". Então "Ayurveda" pode traduzir-se por "conhecimento da vida".

A massagem ayurvédica é uma forma de tratamento e sobretudo de prevenção de muitas maleitas vulgares visando o equilíbrio físico, mental, psíquico, energético e espiritual, através de movimentações em toda a massa muscular e estimulação de pontos energéticos.

Algumas das vantagens mais citadas são alívio da dor, melhoria da circulação sanguínea e linfática, mais fácil digestão, assimilação e eliminação, diminuição do stress, sono mais repousante, aumento da flexibilidade, postura mais atlética e benefícios emocionais.

A massagem pode suavizar a dor, relaxar músculos tensos, reduzir o inchaço que acompanha as artroses. Através da massagem ayurvédica, as toxinas há muito tempo fixadas nas articulações e tecidos são desprendidas daqueles e lançadas no sistema para eliminação através de processos naturais.

Reiki

A Massagem Ayurvédica é complementada com uma sessão final de Reiki.

Rei significa universal e refere-se ao aspecto espiritual, à Essência Energética Cósmica que permeia todas as coisas e circunda tudo quanto existe. Ki é a energia vital individual que flui em todos os organismos vivos mantendo-os simultaneamente.

O método Reiki é um sistema natural de harmonização e reposição energética que mantém ou recupera a saúde, reduz o stress e desperta o poder de cura que existe em cada um de nós.
 

Nota: A massagem ayurvédica e a aplicação de Reiki não substituem a medicina nem o aconselhamento médico.

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