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Actividades

Auto-Consciência Índigo
Grupos Auto-Ajuda

Os grupos de auto ajuda Auto-Consciência Índigo ajudam crianças e jovens a tomarem consciência da sua condição de pessoa.
Promove e desenvolve capacidades de:
  • Atenção, memória e concentração.
  • Auto-estima;
  • Controlo da emotividade;
  • Controlo de stress e medos;
  • Valores éticos e comportamentais.
Utiliza componentes reflexivas, práticas e lúdicas, como por exemplo a visualização criativa desenvolvendo o pensamento positivo em sintonia com as leis do Universo: harmonização, sabedoria e amor incondicional.
Proporciona ainda a possibilidade de aprenderem métodos e técnicas de auto-defesa e equilíbrio energético, consciêncial e espiritual capazes de os ajudar numa melhor adaptação ao meio onde estão inseridos (familiar, social, escolar, etc.).
Em cada sessão serão ensinadas novas técnicas e métodos para promover e desenvolver as capacidades de atenção, memória, concentração e auto-estima nas crianças e jovens.
Desenvolve capacidades de relacionamento saudável que ajudam a controlar eficazmente os sintomas de distracção, ausências, impulsividade, hiperactividade e outros, através de actividades lúdicas adequadas e não agressivas, tais como:
  • Jogos didácticos
  • Arte e Expressão Corporal
  • Desenho, expressão e sensibilização artística
  • Música e harmonizações criativas com a natureza e animais
  • Vivência e partilha de afirmações positivas
  • Jogos de auto-defesa energética
  • Cromoterapia, harmonização e chacras

 

 

FICHA TÉCNICA

  • Local:
    • Casa Índigo, Nova Caparide, São Domingos da Rana, Contacto
  • Inicio:
    • Sábado, dia 4 de Outubro.
  • Horários:
    • Grupo I, dos 3 aos 5 anos
      Sábados das 11:00 às 12:30 horas
    • Grupo II, dos 6 aos 8 anos
      Sábados das 11:00 às 12:30 horas
    • Grupo III, dos 9 aos 12 anos
      Sábados das 14:00 às 15:30 horas
  • Investimento:
  • Duração:
    • Ano Lectivo 2008-2009.
  • Marcações:
    • Ligue para 21 442 0197 ou 91 196 8314 ou 96 025 9647, dias úteis entre as 11:00 e as 18:00 horas ou envie um e-mail para  ou um fax para 30 550 9811.
  • Dinamização:
  • Supervisão:
    • Os grupos são dinamizados pelos respectivos técnicos especializados e são supervisionados por Tereza Guerra.